Mitä on kuorsaus?
Kuorsausääni syntyy nukkuessa hengitysteiden ahtaissa kohdissa, erityisesti nenänielussa. Kuorsaus on yleistä, 10–15 % kuorsaa joka yö. Miehillä kuorsaaminen on yleisempää kuin naisilla. Kuorsaukseen vaikuttavat nenän ja nielun rakenteelliset tekijät sekä ylipaino, mutta myös alkoholi ja rauhoittavat lääkkeet saattavat vaikuttaa kuorsaamiseen.
Tukkoinen nenä on yksi kuorsaamisen syistä.
Tukkoinen nenä estää ilmaa kulkemasta vapaasti nenätiehyeiden kautta ja hengitysilma kulkee suun kautta. Tästä voi seurata kuorsaamista.
Monet ihmiset kuorsaavat
Suomalaisista 10-15 % kuorsaa. Kuorsaus häiritsee unta, aiheuttaa väsymystä ja alentaa keskittymiskykyä sekä heikentää työkykyä. Kuorsaus on sosiaalinen haitta, sillä se vaikuttaa myös asuinkumppanin unenlaatuun, jolloin kuorsauksesta kärsivien määrä jopa kaksinkertaistuu. Tiedämme usein kuorsaavamme vasta, kun joku kertoo siitä meille.
Ikävintä on, jos kuorsaaja ei saa apua ongelmaansa. Kuorsaaja saattaa kokea syyllisyyttä, jos hänen kuorsaamisesta aiheutuu ongelmia myös asuinkumppanille.
Tukkoinen nenä voi estää hengitysilman kulkemisen nenän kautta.
Hengitysilma ohjautuu sen vuoksi suun kautta ja voi aiheuttaa kuorsaamista..
